La postura es mucho más que la forma en que nos vemos al estar de pie o sentados. Es el reflejo de cómo nuestra columna vertebral se alinea y cómo nuestro cuerpo se equilibra. Una buena postura no solo nos hace lucir más seguros y atractivos, sino que también es esencial para mantener una salud…
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Todavía en pleno siglo XXI, nos cuesta aceptar que nuestro cuerpo tenga la capacidad de repararse de dolencias y enfermedades, de prevenir infecciones y de deshacerse de las células cancerígenas a través de la actividad de nuestro sistema inmunológico. La ciencia ha descrito, durante un largo período de tiempo, al sistema inmune como una continuación de nuestro sistema nervioso.
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El agua es un componente esencial para cualquier ser vivo y, como seres humanos, lo necesitamos para el funcionamiento básico de nuestros cuerpos. Es uno de los principales combustibles del cuerpo humano.
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¿Dolor de cabeza? En este post te ayudaremos a entender el motivo del dolor de cabeza y el papel que juega la quiropráctica en estos casos
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En la danza es muy importante la alineación del cuerpo y en eso mismo nos centramos los quiroprácticos. Entrevista a Víctor Ullate
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Ha empezado un nuevo año escolar y con ello el trajín de levantarse temprano, los desayunos relámpagos y en algunos casos los dolores de espalda de los peques. Sí, el peso de las mochilas puede causar malestares en los niños.
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Los seres humanos pasan la mayor parte del día en la oficina, de seis hasta diez horas pueden estar sentado frente a un ordenador o de pie atendiendo a clientes. No importa si tu trabajo te obliga estar mucho tiempo de pie o sentado, nunca debes descuidar la postura en la oficina.
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Consejos para envejecer de forma positiva A medida que envejecemos, podemos esperar cambios graduales en nuestros cuerpos. Los españoles de mayor edad generalmente son bastante saludables y disfrutan de una buena calidad de vida, pero los datos muestran que a medida que envejecemos, es más probable que experimentemos problemas musculoesqueléticos. No es infrecuente experimentar dolores…
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¿Cómo podemos proteger nuestra espalda? ¿Alguna vez has aceptado entusiasmado ayudar a un amigo a llevar un artículo voluminoso solo para forzar tu espalda en el proceso? Según la Asociación Americana de Quiropráctica, el dolor de espalda y las lesiones son tan comunes que el 80 por ciento de todos los estadounidenses experimentarán uno u…
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La Postura en el trabajo de oficina Cada trabajo viene con su propio conjunto de riesgos para la salud, sin importar qué profesión. Y no solo nos referimos al trabajo manual u otras formas de trabajo altamente físico. ¿Cuál es la profesión en la que mucha gente no piensa respecto a su salud? ¡El trabajo…
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